Für Dich, wenn Du seit Jahren dehnst und Dich wunderst, warum nichts geht ...

Warum Dehnen nicht hilft! Und was Dein Nervensystem und deine Hüfte damit zu tun hat.

Erfahre, warum mehr Ziehen nicht automatisch mehr Beweglichkeit bringt – und was Dein Körper stattdessen wirklich braucht.

12. Oktober | Live online | ca. 45 Minuten | Aufzeichnung 6 Tage verfügbar

Einfach auf "Jetzt anmelden" klicken.

Du dehnst und machst, gehst vielleicht sogar zur Massage und 2 Wochen später wieder genau wie vorher. 

Und wo ist eigentlich der vielgerühmte Flow hin?

• Du kannst Dich bewegen, aber geschmeidig fühlt sich das schon lange nicht mehr an.
  
• Rücken fest. Hüfte zwickt. 
  
• und machmal ist es gar nicht mehr nur dein Körper
• Du wunderst du dich, warum dir nichts mehr einfällt, dich alles nervt und irgendwie die Luft raus ist ... 
  

Und vielleicht fragst du dich manchmal sogar:
„Warum geht alles so zäh?"

Es liegt nicht an mangelnden Übungen - YouTube ist voll davon.

Es liegt an dem WIE du was machst (und natürlich OB du überhaupt was machst 😉...)

Dein Nervensystem darf mit ins Boot

➡️ Erfahre in diesem Webinar

• wie Faszien und Nervensystem zusammenhängen
• warum ich denke, dass wir zu sehr "männlich" dehnen, und deshalb nicht den gewünschten Effekt haben
• was Deine Hüfte – Becken, Hüfte, Leiste, ganzer Mittelbau – für einen immensen Einfluss darauf hat, WIE Du Dich fühlst, und wie du dich bewegst
• Und was passiert, wenn du aufhörst, deinen Körper zu etwas zwingen zu wollen

It is all in the hips

• Es kann sogar damit zu tun haben, wie du z.B. auf spontane Planänderungen reagierst 😉 ...
  

Du verstehst dann endlich warum dein Körper so reagiert wie er halt reagiert.

Sowie Juliane: 

Den Zusammenhang zwischen Nervensystem, Emotionen und Faszien hast Du super gut erklärt und es ist endlich eine verständliche Erklärung für mich warum mein Körper so reagiert, wie er es seit Jahren tut. Danke. 

Du siehst im Webinar nicht nur Folien, sondern Du machst direkt ein paar Übungen mit und spürst den Unterschied!

➡️ Das kannst du erleben:

• deine Hüfte fühlt sich freier an
• dein Rücken entspannter
• dein Körper… irgendwie leichter
• was es heisst wahrzunehmen anstatt noch mehr zu pushen
• Deine Stimmung: 🔝 

Miriam macht seit 25 Jahren Yoga und hat im letzten Live Webinar sofort den Unterschied gemerkt, wenn man das Nervensystem mitnimmt beim Üben. So hat sie Yoga noch nie erlebt sagte sie!

Komm und erlebe es selbst ♥️

Die Details:

• Dauer ca. 45 Minuten inklusive Schnuppersession, Fragerunde und Einblick in meine nächste 20 Tage Challenge, die Hip Release Sensation - damit der Effekt anhält
• live online am 12.10. um 18:00 Uhr mit Aufzeichnung bis zum 18. Oktober

Melde dich jetzt an, wenn du einen anderen Umgang mit deinem Körper kennen lernen möchtest - einen wo er lernt loszulassen und freiwillig nachgibt.